Sattelstuhl, alles wissen
Zahnärzte haben die nachgewiesene Wirksamkeit von Sattelstühlen schon lange erkannt. Ihr Beruf ist aus ergonomischer Sicht einer der gefährlichsten. Sie müssen nicht nur lange Zeit sitzen, sondern auch den Körper des Patienten verbiegen. Aufgrund ihrer unnatürlichen Körperhaltung leidet ihr Körper ständig. Sattelstühle, der beste ergonomische Stuhl für den Menschen Ergonomisches Design wird seit vielen Jahren…
Interview: Was sollte man über Korperlotionen wissen?
Die Haut verfügt in den oberen Schichten der Epidermis über eine natürliche Ressource an Wasser. Dieses Wasser verdunstet jedoch ständig. Korperlotionen sind ideal, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, da ihre flüssige, wasserbasierte Grundlage, die Epidermis, mit Feuchtigkeit versorgt und sehr leicht absorbiert wird. Was ist eine Bodylotion? Sie hat eine sehr glatte Textur…
Rauchen vs. Verdampfen – Was steckt hinter dem Trend?
Im Zuge der Umsetzung des Nichtraucherschutzgesetzes in Deutschland wurden bundesweit die Raucher in die Außenbereiche verbannt. Das betraf sowohl Einrichtungen wie Bars, die Gastronomie und auch Kneipen. Hierdurch kam es zu einem Hinterfragen der Raucher, die sich durch die neuen und bindenden Umstände alternative Rauchmöglichkeiten erschlossen, mussten. E-Zigaretten sowie Verdampfer haben hierdurch zunehmend Einzug in…
Das Altern auf natürliche Art und Weise verlangsamen
Spermidin spielt als körpereigene Substanz eine wichtige Rolle in der Reparatur aller Körperzellen und kann somit maßgeblich das Altern verlangsamen. Eingenommen werden kann Spermidin unter anderem in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, sodass Anwender langfristig davon profitieren können. Was Spermidin überhaupt ist, wie dieses wirkt und welche Vorteile sich damit ergeben, wird nachfolgend umfangreich beschrieben.
CBD – ein echtes Wundermittel aus der Natur?
Seit einigen Jahren steht CBD als natürliches Pflanzenmittel im Trend, denn das Cannabinoid der Hanfpflanze weist keine berauschende Wirkung auf und kann gleichzeitig aber zahlreiche positive Wirkungen auf den Körper und den Geist haben. Cannabidiol kann somit unter anderem gegen Schmerzen, chronische Schmerzen, Schlafstörungen und vieles mehr wirken. Nachfolgend erfahren Sie das Wichtigste zu CBD…
Was tun gegen Haarausfall ?
Haarausfall bei Männern ist keine Seltenheit. Teilweise sind hiervon schon in jüngeren Jahren die Männer betroffen. Problematisch ist Haarausfall jedoch immer bei Frauen. Gerade bei Frauen in den Wechseljahren werden die Haare dünner und können ausfallen. Meist greifen viele zu Haarwuchsmitteln, obwohl die Ursache noch nicht einmal krankheitsbedingt ist. Nicht jedes Mittel lässt sich ohne…
So lässt sich der Rücken mit einem Kinesio-Tape richtig tapen
Zu den häufigsten Erkrankungen der Deutschen gehören die Rückenschmerzen. Einige leiden kontinuierlich darunter, wobei dies meist auch auf eine häufig sitzende Tätigkeit zurückzuführen ist. Aber auch altersbedingt treten diese Schmerzen an der Wirbelsäule auf. Bei jüngeren Menschen sind eher Verspannungen anzutreffen. Viele nutzen physiotherapeutische Maßnahmen. Eine interessante Alternative stellen die bewährten Kinesio-Tapes dar.
Auf diese Weise lässt sich die Schulter richtig tapen
Die Schulter- und Nackenpartie ist relativ empfindlich. Verspannungen führen hier zu Muskelschmerzen. Mediziner haben herausgefunden, dass die Schulter aufgrund ihrer besonderen Konstruktion wesentlich verletzungsanfälliger ist, als zum Beispiel andere Körperpartien. Ebenso ist aber auch die Schulter bei nahezu allen körperlichen Bewegungen beteiligt. Mit einem Kindesio-Tape lassen sich hier akute und auch chronische Beschwerden schnell lindern.
Auf diese Weise können Sie Ihre Zehen richtig tapen
Die menschlichen Zehen sind zwar nicht unempfindlich, können aber dennoch durch arge Stöße oder Stürze verletzt werden. Interessant ist, dass beispielsweise nach einem Bruch ein Zeh nur selten eingegipst wird. Eine ideale Lösung nach einem Bruch, einer Kapselverletzung oder einer Verstauchung stellt ein Kinesio-Tape dar. In diesem Ratgeber soll kurz dargelegt werden, wie ein solches…
Mit einem Kinesio Tape das Sprunggelenk stabilisieren
Immer häufiger sieht man Sportler mit bunten Pflastern an Armen und Beinen. Es handelt sich hierbei um ein elastisches textiles Klebeband, welches sowohl im Leistungssport als auch in der Alternativmedizin verwendet wird. Mit diesen Bändern können zuverlässig auch die Sprunggelenke entlastet werden. Generell dienen diese Tapes als optimale Gelenk-Stabilität und können letztlich auch Schmerzen lindern.
Das Knie mit einem Kinesio-Tape stabilisieren
Schon seit vielen Jahren verwenden Leistungssportler ein sogenanntes Kinesio-Tape bzw. Kinesiologie-Tape. Es handelt sich dabei um ein elastisches und selbstklebendes Baumwollband, welches direkt auf die Haut aufgebracht wird. Es soll Muskeln und Sehnen unterstützen. Wie dieses Band richtig eingesetzt werden kann und welche Besonderheiten es aufweist, soll nachfolgend kurz erläutert werden.
Zwiebeln sind magische Helden
Zwiebeln bzw. Speise- oder Küchenzwiebeln gehören zu den Lauchgewächsen. Sie wird in Ringe geschnitten oder fein gehackt vornehmlich in der Küche als schmackhafte Zutat verwendet. Nicht unerwähnt bleiben soll aber auch die Verwendung als Heilpflanze. Wie jeder vielleicht selbst schon einmal festgestellt hat, ist die Zubereitung nicht ganz unproblematisch. Zwiebeln riechen nicht nur sehr stark,…
Verfolgungswahn: Was Sie über diese Krankheit wissen müssen
Wohl jeder von uns hatte schon einmal das Gefühl, dass sich die ganze Welt gegen uns verschworen hat. Nichts läuft wie geplant, alles geht schief, ein Ausweg aus dem Chaos liegt in weiter Ferne. Die Grenzen zwischen dem gelegentlichen Eindruck, dass nichts läuft wie es soll und einem krankhaften Verfolgungswahn können fließend sein. Verfolgungswahn ist…
Was tun bei Sonnenallergie und Hitzebläschen?
Bei einer Sonnenallergie handelt es sich in aller Regel nicht um eine echte Allergie. Es handelt sich um eine Erkrankung, die durch starkes Sonnenlicht hervorgerufen wird. Vielfach macht sich dies auch durch kleine Hitzebläschen auf der Haut bemerkbar, die verständlicherweise unangenehm jucken können. Diese Symptome sind insbesondere im Urlaub recht störend. Von einem angenehmen Sonnenbad…
Die richtigen Hausmittel bei Analfissur
Bei einer Analfissur handelt es sich in den meisten Fällen um eine besonders schmerzhafte Beschädigung der Schleimhaut des Afters. Ursache hierfür ist in vielen Fällen ein Einreißen des sogenannten Anoderms (des Analkanals), hervorgerufen durch einen viel zu harten Stuhlgang. Neben dem Gang zum Arzt gibt es jedoch zahlreiche Hausmittel, die ebenfalls Linderung und Abhilfe verschaffen.